Oggi parleremo di… IPERCOLESTEROLEMIA L’ipercolesterolemia è una patologia legata all’eccesso di colesterolo cattivo nel sangue. Il colesterolo è una molecola lipidica fondamentale per alcune funzioni umane: se raggiunge, però, concentrazioni eccessive, aumenta il rischio d’insorgenza di patologie cardiovascolari. Molto spesso si è convinti che eliminando determinati alimenti dalla propria dieta si possano ottenere risultati efficaci […]

L’attività sportiva è una pratica apparentemente distante dal mio campo di studi, in realtà intrecciata e fortemente condizionata dalle abitudini alimentari dell’atleta di qualsiasi livello ed età. In questo articolo andremo a scoprire alcuni aspetti per un’alimentazione equilibrata legata allo sport.

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